加圧トレーニングForestフォレスト

加圧トレーニング　よくある質問

Q　血流を制限するというのは血を止めることですか？
A　ちがいます。
　　適正な圧力で制限するのであって完全に血を止めてしまう訳ではありません。

Q　血流を制限すると体に悪影響はでませんか？
A　適正な圧力なら大丈夫です。
　　加圧トレーニングで最も重要なのは適正な圧力です。

Q　あまり運動経験がないのですが・・・
A　大丈夫です。
　　マンツーマンなのでその方の体力に合わせて加圧トレーニングを行います。

加圧トレーニングを行う際の注意点

該当する方は、必ず医師に相談してからご連絡下さい。
・心筋梗塞、脳梗塞を６カ月以内に起こした方
・狭心症、心不全、重症不整脈がある方
・血圧の高い方
・慢性閉寒性肺疾患で呼吸困難な方
・糖尿病で重篤な合併症をお持ちの方
・関節痛、炎症、腰痛、神経症状のある方
・肺炎、肝炎などの炎症のある方
・運動によって運動状態が急変、悪化する危険性がある方
・以前に　大きな病気や手術をされた方

該当する方は、申し訳ございませんが加圧トレーニングをお断りさせて頂いております。
・深部静脈血栓症（エコノミークラス症候群）の既往歴がある方
・先天性血栓性素因と診断された方
・抗リン脂質抗体症候群と診断された方